Økologisk kikærteproteinpulver

Hvad er økologisk kikærteproteinpulver?

Økologisk kikærteproteinpulverer en fremragende kilde af protein og et vigtigt stykke mad over hele planeten.

Frisk, kogt eller ristet, saltet, blandet til hummus eller forarbejdet til kikærtemel, som er en basis i mange sydasiatiske retter og kan bruges til at lave glutenfrit brød, er alle måder at indtage dem på.

Den tykke væske (aquafaba), der er sporet i krukker med kogte grøntsager, svarende til kikærter, kan bruges som en erstatning for veggieelsker.

Siden det 18. århundrede er økologisk kikærteprotein blevet brugt som kaffeerstatning og bruges stadig i dag som et koffeinfrit alternativ.

Grundlæggende oplysninger:

Fordele ved økologisk kikærteproteinpulver:

Reducerer kolesterol

Kun to kopper kikærter giver hele dit anbefalede daglige indtag af kostfibre. Endnu bedre, de pakker både opløsningsmiddel og uopløselige fibre, hvor den sidste mulighed hjælper med at sænke LDL-kolesterol. En undersøgelse opdagede endda, at kikærterne sænkede kolesterolniveauet meget mere end forskellige fødevarekilder med lignende grader af fiber.

Fremskynder vægtreduktion

Enhver person, der har startet en spiserutine, indser, at madtrang kan svække selv den mest grundfæstede selvdisciplin. Vanskeligheden ligger i at reducere dit kalorieindtag uden konstant at tænke på din mave. Indtast økologisk kikærteprotein. Selvom en kop kun har 269 kalorier, indeholder den halvdelen af ​​din anbefalede daglige mængde fibre og 30 procent af dit anbefalede protein, som begge kontrollerer insulinet, der får din krop til at lagre fedt. Derfor, hvis du indtager en kop kikærter til frokost, vil du føle dig mæt indtil aftensmaden. Det er grunden til, at en undersøgelse opdagede, at medlemmer, der nappede økologisk kikærteproteinpulver, afslørede mere fremtrædende grader af tilfredsstillelse og spiste mindre nippe midt imellem festmåltiderne.

Hudbeskyttelse

Det er gode nyheder for folk, der spiser kikærter, fordi de er almindelige mange varme og solrige steder. Dette skyldes deres høje manganindhold, som fungerer som en naturlig solcreme. Kogte kikærter indeholder 85 procent af den daglige værdi af mineralet, som bruges som antioxidant i hudceller, i kun én kop. Det beskytter ligeledes mod skader fra UV-lys, som mindsker udslæt.

Immun booster

Når du mærker en forkølelse på vej, anbefales C-vitamin ofte. Specialister er betydeligt mere i tvivl om, hvorvidt det er tilstrækkeligt at bekæmpe den normale virus. De støtter dog næsten enstemmigt zink. Zink forhindrer rhinovirus, de insekter, der forårsager forkølelse, i at formere sig. Kikærter indeholder op til 23 procent af din hverdagszink, samt 64 procent af dine daglige kobberforudsætninger.

Fordøjelsessundhed

Fiber opretholder et sundt fordøjelsessystem. Plantestykket går ikke i stykker. Det er grunden til, at specialister foreslår, at 40 procent af din spiserutine kommer fra fiberrige fødevarekilder, som helt sikkert indeholder kikærter.

Regulerer blodsukkeret

Desværre rammer type 2-diabetes et stigende antal mennesker. Inkluder bælgfrugter som kikærter i din kost, hvis du er en af ​​de millioner af mennesker over hele verden, der har brug for at holde deres blodsukker i skak. På grund af deres fytokemikalier og fibre anbefales grøntsager og stivelsesholdige bælgfrugter af læger. Den langsomme fordøjelse af kikærter resulterer i lavere niveauer af hæmoglobin A1C og ingen stigninger i blodsukkeret.

Energi Boost:En kop garbanzos indeholder 26 procent og 64 procent af dine daglige jern- og kobberbehov. For at holde dig i gang, arbejder disse to mineraler sammen som et superhold. Kobber er nødvendigt for at jern kan blandes med røde blodlegemer og forhindre anæmi. Kobber derimod holder dig mæt i længere tid ved at overføre energi fra biler til celler.

Fremstil muskler

"Du kan ikke få tilstrækkeligt med protein på en vegansk kost!" Denne fiktion holder ikke terræn, som adskillige grøntsagselskere konkurrenter og jocks ved. Det er rigtigt, at ikke alle de 20 aminosyrer, der er nødvendige for at lave proteiner, kan findes i planter. Disse aminosyrer giver muskler de byggesten, den skal bruge for at trække sig sammen. Din muskel udvider sig også, når den trækker sig sammen. Kikærter giver 1/3 af dit anbefalede proteinindtag i en kop. Så konsolider dem med protein, der findes i nødder, grøntsager, fisk eller væsenkilder for at balancere dit protein og blive solidt!

Nervesystemets sundhed

Proteinet i økologisk kikærteproteinpulver hjælper også med sundheden i nervesystemet. Aminosyrer i proteiner har en effekt på neurotransmittere i hjernen og hjælper med at fungere korrekt.

Vigtige antioxidanteffekter

Økologisk kikærteprotein er en god kilde til selen, et mineral, der hjælper leverens enzymer til at fungere bedre og slipper af med forbindelser, der kan forårsage kræft. Derudover indeholder kikærter folat, som hjælper med udviklingen af ​​kræftbekæmpende celler i kroppen.

Kvalitetsstandard:

Overhold QB standarder.

Hvor kan man købe økologisk kikærteproteinpulver?

Bare send mail tilherbext@undersun.com.cn, eller indsend dit krav i bundform, vi er til enhver tid til rådighed!