Frys tørret æblepulver

Hvad er frysetørret æblepulver?

Frysetørrede æbler pulver behandles ved hjælp af en nedkølet vakuum tørretumbler, som bevarer den naturlige farve, smag, næringsværdi og partikelstørrelse af den friske frugt. Hele æbler er derefter pulveriseret bevare alle de intense smag af frugten.

Frysetørret æblepulver er alsidigt produkt, der bringer de ernæringsmæssige egenskaber og smag af den velkendte frugt til nye applikationer. Det tørrede æblepulver er cored og tørret, før det formales til et fint pulver, der kan tilsættes til saucer, bagværk, desserter og meget mere. Sød æblesmag.

Grundlæggende oplysninger

Frys tørret æblepulver Fordele:

1. Æbler kan sænke højt kolesteroltal og blodtryk

Nyd et saftigt æble, og du kan hjælpe med at holde din ticker sund i processen. "Undersøgelser har knyttet frysetørret æble pulver forbrug med reduceret risiko for hjerte-kar-sygdom, som kan være relateret til kolesterolsænkende fordele ved den opløselige fiber findes i æbler," siger Anzlovar.

Opløselige fibre opløses i vand til at danne en gellike materiale, ifølge Mayo Clinic. Ifølge University of Illinois, opløselige fiber hjælper med at forhindre kolesterol oprustning i foring af blodkar vægge, derfor sænke forekomsten af åreforkalkning (begrænset blodgennemstrømning i arterierne på grund af plaque oprustning) og hjertesygdomme. Det kan også hjælpe med at sænke blodtrykket. En undersøgelse viste, at et højere indtag af opløselige fibre var forbundet med en nedsat hjerte-kar-sygdom risiko.

2. Spise fødevarer med fiber, herunder æbler, kan støtte fordøjelsen

Du har sikkert hørt, at fiber er godt for fordøjelsen - og hvad du har hørt er sandt! Ifølge Harvard Health Publishing, begge typer af fiber (opløselige og uopløselige, hvilket betyder, at det ikke kan absorberes i vand) er vigtige for fordøjelsen. Og du er heldig - æbler har begge typer, ifølge University of Illinois.

3. Æbler kan støtte et sundt immunsystem

Hvem ønsker ikke et stærkere immunsystem går ind i efteråret? Æbler kan være et vigtigt værktøj i dit immununderstøttende værktøjssæt.

Ifølge forskning i dyr hjalp en kost fyldt med opløselig fiber med at konvertere immunceller, der var proinflammatoriske, til antiinflammatoriske og immunbærende. En anden dyreundersøgelse, der blev offentliggjort i maj 2018 i tidsskriftet Immunity, fandt, at en kost med højt kostindhold beskyttede mus mod influenza. Om disse virkninger ville blive set hos mennesker er uklart, indtil der er flere undersøgelser.

Stadig, der er grund til at tro, at æbler kan styrke immunitet, dels fordi de indeholder immun-styrke C-vitamin. En gennemgang offentliggjort i november 2017 i tidsskriftet Næringsstoffer fandt, at C-vitamin spiller mange roller i at hjælpe immunsystemet til at fungere, såsom ved at styrke epitelbarrieren (en type væv) barriere mod patogener og beskytte mod miljømæssig oxidativ stress, såsom forurening til stråling, ifølge forskning.

4. Æbler er en diabetesvenlig frugt

Hvis du har type 2 diabetes, overveje at tilføje æbler til din kost. Sure, de er en frugt, men det er en almindelig misforståelse, at mennesker med diabetes ikke kan spise frugt. I dette tilfælde kan æblernes opløselige fiber hjælpe med at bremse absorptionen af sukker i blodbanen og kan forbedre blodsukkerniveauet, bemærker Mayo Clinic. Plus, per Mayo, en sund kost, der omfatter uopløselige fiber kan sænke dine odds for at udvikle type 2 diabetes i første omgang.

Desuden viste en undersøgelse af mennesker med type 2-diabetes offentliggjort i august 2016 i Eksperimentel og Terapeutisk Medicin, at regelmæssig indtagelse af opløselig fiber hjalp med at reducere insulinresistens og forbedrede blodsukker- og triglyceridniveauer.

5. Antioxidanter i æbler kan spille en rolle i forebyggelse af kræft

Mens der ikke er nogen surefire måde at forebygge kræft,tørret æble pulver kunne hjælpe med at spille en rolle. "frysetørret æblepulver kan reducere risikoen for visse kræftformer, som forskere spekulerer er relateret til antioxidanter findes i æbler," siger Anzlovar. Forskning tyder på, at æbler har et meget højt niveau af antioxidanter, og i laboratorieundersøgelser, disse antioxidanter har vist sig at begrænse kræft cellevækst.

En gennemgang offentliggjort i oktober 2016 i Public Health Nutrition fandt, at spise æbler regelmæssigt er forbundet med en reduceret risiko for visse kræftformer, herunder kolorektal, mundhulen, spiserøret, og brystkræft.

Fiberen i æbler kan give kræft-forebyggelse frynsegoder. En undersøgelse offentliggjort i marts 2016 i tidsskriftet Pediatrics fandt, at kvinder, der spiste mere fiberrig mad i ungdomsårene og unge voksne (især masser af frugt og grøntsager) havde en lavere risiko for brystkræft senere i livet.

Og en anden undersøgelse, der blev offentliggjort i januar 2019 i tidsskriftet The Lancet, fandt, at en kost med højt kostindhold kunne beskytte mod kolorektal cancer og brystkræft samt type 2 diabetes og hjerte-kar-sygdom.

6. Spise æbler kan støtte sundt vægttab

En kost rig på frugt (og grøntsager) kan hjælpe dig med at opretholde en sund vægt - eller kaste pounds - ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse.

Fordi tørret æblepulver er fyldt med kostfibre, står de højt på denne liste. "Fiber bremser fordøjelsen og stigningen i blodsukkeret, hvilket holder dig mæt og mindre tilbøjelige til at overspise," siger Levinson.

Ifølge denne undersøgelse i The Lancet, mennesker, der spiste mest fiber havde en betydeligt lavere kropsvægt. Forskning viser, at overvægtige kvinder, der spiste tre æbler om dagen, tabte 1,22 kg (2,7 pund) efter 12 uger.

På kun 95 kalorier for en mellemstor æble, denne frugt er en du ønsker at holde på hånden, når søde cravings strejke.

7. Æbler kan hjælpe med at forebygge Alzheimers sygdom

Tid til at begynde at spise flere æbler og andre flavonoide-rige fødevarer som bær og te. Forskning offentliggjort i august 2020 i The American Journal of Clinical Nutrition fandt, at voksne i alderen 50 og ældre, der kun omfattede en lille mængde flavonoiderige fødevarer som bær, æbler og te i deres kost, var hele 2 til 4 gange mere tilbøjelige til at udvikle Alzheimers sygdom og relaterede typer demens over 20 år sammenlignet med mennesker, der spiste mere flavonoide-rige fødevarer.

Derudover fandt en anmeldelse offentliggjort i januar 2020 i tidsskriftet Biomolecules, at quercetin, en flavonoide fundet i tørret æblepulver, beskytter neuroner mod oxidative skader og indeholder også andre anti-Alzheimers sygdomsegenskaber. Men, forskerne siger, mere forskning skal gøres uden for et laboratorium indstilling.

Frys tørret æblepulverBruger:

1. Anvendes på fødevareområdet;

2. Anvendes på sundhedsområdet.

OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL:

Vil du bestille hos os nu?

Kontakt Riley:herbext@undersun.com.cn