I sidste ende er nøglen til vægttab at forbrænde flere kalorier, end du tager i.Du er nødt til at reducere dine samlede kalorier med 3, et sikkert beløb 500 for at tabe 1 lb., andof vægt at tabe er 1 til 2 lbs. en uge.Dette opnås bedst gennem en kombination af kost og motion. Ikke desto mindre, folk tager kosttilskud i håb om at øge deres vægttab.Blæretang til vægttaber en sådan urtekosttilskud, selv om forskningen ikke understøtter dens formodede vægttab virkninger.
Hvad er Fucus vesiculosus (brun tang)?
Blæretyv (Fucus vesiculosus), også kendt som hav eg eller brun tang, er en alge, der vokser langs kysten af Nordeuropa, overreaching sine kyster. I urtemedicin, slankende egenskaber blærewrack har været kendt og udnyttet i temmelig lang tid; faktisk er dens ekstrakt ofte anvendes i formuleringen af naturlige kosttilskud adjuvans til vægttab kostvaner.
Produkter og kosttilskud, der indeholder blæretang til at tabe sig: hvordan fungerer de?
Vi hører ofte om blærewrack for vægttab. Hvad er disse produkter helt præcist? Og hvordan arbejder de for at fremme vægttab?
I urtemedicinblærewrack til vægttabanvendes til fremstilling af naturlige kosttilskud adjuvans til lavt kalorieindhold kostvaner og naturlige kosmetik (cremer, geler eller boblebade) med henblik på at bekæmpe cellulite. Lad os nu undersøge de typiske egenskaber ved brun tang, der udnyttes i disse produkter, og virkningsmekanismen for denne plante.
Blæretangtil vægttabog Seamoss er to urter, der kan tages som et dagligt supplement på grund af det høje mineralindhold til stede. Både Blæretang og Seamoss er høj i jod, som er det næringsstof, der er ansvarlig for at stimulere din skjoldbruskkirtlen. Naturligvis skjoldbruskkirtlen vil reagere ved at producere hormoner, som igen vil øge dit stofskifte og giver dig mulighed for at tabe sig naturligt. Med den rette kost kan du begynde at se resultater meget hurtigt. Du kan købe disse urter i Kapsel eller Tinktur form på min hjemmeside på linket nedenfor.
Vi hører ofte omblærewrack kosttilskudvægttab. Hvad er disse produkter helt præcist? Og hvordan arbejder de for at fremme vægttab? I urtemedicin blærewrack anvendes i produktionen af naturlige kosttilskud adjuvans til lavt kalorieindhold kostvaner og naturlige kosmetik (cremer, geler eller boble bade) med henblik på at bekæmpe cellulite. Lad os nu undersøge de typiske egenskaber ved brun tang, der udnyttes i disse produkter, og virkningsmekanismen for denne plante.
Traditionelt anvendes hovedstammen eller fallosen for Focus som et antiinflammatorisk middel. Det siges at lindre blærewrack vægttab irriteret væv i kroppen. På grund af sin høje jod indhold, er kendt for sine helbredende virkninger på hypothyroidism. Det har været kendt i årevis, at folk, der spiser brune alger såsom blærewrack har lave satser hypothyroidism v.
Tidligere også blevet brugt som et afføringsmiddel. Måske er det derfor, det også bruges mod fedme, fordi algerne er kendt for sin opmuntring til skjoldbruskkirtlen. Nylige undersøgelser har vist sandheden, blærewrack vægttab som blærewrack har fantastiske egenskaber, der fremkalder vægttab. Selvfølgelig, som alle alternative lægemidler bør stadig være en masse forskning til at beskrive de helbredende virkninger af wrack.
Ud over at være rig på jod, tang indeholder også klinik syre og Lucian. Jodindholdet er blæretang vægttab i forhold til dets placering i havet Dette skyldes, at nogle dele af havet indeholder mere jod end i nogle områder. Jod er et vigtigt mineral, fordi det hjælper med at opretholde sundheden i skjoldbruskkirtlen. Det anbefales derfor, at personer, der lider af jodmangel, tager blæretang som supplement tilblærewrack vægttab.
Klinikken syre, på den anden side, fiber kvaliteter, der kan hjælpe med at helbrede forstoppelse og diarré. På trods af blærewrack vægttab deres effektivitet i behandlingen af disse lidelser er ikke blevet medicinsk testet fordøjelsessystemet FICO også anvendes som en behandling for fordøjelsesbesvær og særlige element, calcium alginat eller calcium salt af kliniksyre har vist sig at fremskynde helbredende sår hos mennesker. Denne syre er også kendt blærewrack vægttab for at reducere dårlige kolesterol og har været brugt en fortykningsmiddel i kosmetik, mad og farmaceutiske middel.
En anden kost blærewrack vægttab fiber findes i tang er rig på svovl-Lucian. Det kan også hjælpe med at sænke kolesteroltallet, niveauet af blodsukker og har antiinflammatoriske, anti-HIV, antikoagulerende og antibakterielle egenskaber. Og det er en masse "antis" der ved blærewrack vægttab wrack, selv om disse antis endnu ikke er videnskabeligt bevist. Derfor, at bruge mod ovenstående stadig ikke ønskelige betingelser.
Da jod er det vigtigste blærewrack vægttab kemiske element i algerne, skal det bemærkes, at vores krop kun har brug for 150 mcg. jod fra alle kilder. Dette er tilfældet, bør ikke anvendes, indtil yderligere tests har bevist kvaliteten af deres helbredende blærewrack vægttab.
Sammensætning og egenskaber af brun tang
Blæretang eller brun tang er meget rig på mineraler i organisk kombination, såsom:
Jod
Brom
Kalium
Denne tang indeholder også gode mængder af slim, salte, sporstoffer og vitaminer.
Jodindholdet i blæretang er af stor betydning, da dette element er en integreret del af skjoldbruskkirtelhormonerne, og derfor kan det fremme deres syntese; ikke tilfældigt, «[...] den lave forekomst af goitre i havpopulationer er blevet tilskrevet tilstedeværelsen af alger i deres kost» (F. Capasso, G. Grandolini, A. A. Izzo, Fitoterapia. Impiego razionale delle droghe vegetali, Milano 2006). For at få flere oplysninger om den centrale rolle, som jod spiller for, at skjoldbruskkirtlen fungerer korrekt, kan du downloade det dokument, der er udarbejdet af OSNAMI (National Observatory for Monitoring Iodine Prophylaxis), et organ, der er oprettet under National Institute of Health til forebyggelse af goitre i Italien.
Brun tang, fordele og kontraindikationer
På grund af det høje jodindhold stimulerer brun tang stofskiftet, og dets indtag kan være nyttigt for vægttab. På markedet kan du finde brune tang kosttilskud til brug som "adjuvanser til vægttab kostvaner» (F. Perugini Billi, Manuale di fitoterapia, Azzano San Paolo 2004). Ved formuleringen af disse produkter, i flydende form eller tabletter, kan brun tang være forbundet med ekstrakter af andre planter, der er nyttige til at fremme dræning af væsker (og dermed modvirke overdreven tilbageholdelse), såsom:
hvid birk;
asparges;
gyldne stang osv.
Forbruget af brun tang til vægttab kan derfor have positive virkninger, hvis det er forbundet med en sund livsstil (en afbalanceret kost og regelmæssig fysisk aktivitet).
Ud over at understøtte stofskiftet kan ekstraktet af denne plante også udøve en gavnlig blødgørende og beroligende virkning på fordøjelsessystemet og modvirke mulige lidelser forbundet med en irritabel tarm.
I betragtning af det høje indhold af jod, der er indeholdt i det, bør brun tang derimod tages med forsigtighed af dem, der lider af hyperthyroidisme. Derudover er det i tilfælde af graviditet, under visse medicinske tilstande eller når man tager stoffer, altid god regel, før du indtager tillægget, at konsultere en betroet læge.
Hvis du har brug for blærewrack pulver, bedes du kontakte os på e-mail:herbext@undersun.com.cn
