Citrus bioflavonoider

Hvad er Citrus Bioflavonoider?

Citrus bioflavonoiderog relaterede stoffer anvendes i vid udstrækning i Europa til behandling af sygdomme i blodkar og lymfesystem, herunder hæmorroider, kronisk venøs insufficiens, bensår, let blå mærker, næseblod og lymfødem efter brystkræftkirurgi. Disse forbindelser menes at virke ved at styrke væggene i blodkarrene. Bioflavonoider siges også ofte at fungere som antioxidanter; men mens de har antioxidantaktivitet i reagensglas, antyder voksende beviser, at de ikke fungerer som antioxidanter hos mennesker.

Analyse:

Citrus Bioflavonoider Fordele:

1. citrus bioflavonoider beskytte mitokondrier

Citrusbioflavonoider er generelt etablerede regulatorer for mitokondrie sundhed ved at forbedre antioxidant status, øge energiproduktionen, fremme biogenese, regulere mitofagi og ændre morfologi. Mange af disse effekter ses specifikt med citrusbioflavonoider.

For eksempel øger hesperetin direkte mitokondriebiogenese, antioxidantforsvar og ATP-produktion hos mus, samtidig med at det reducerer oxidativt stress og dæmper muskelsvækkelser, der kommer med alderdom.

2. citrus bioflavonoider beskytter blodkar

Tilsvarende øgede hesperidin i endotelceller, der udgør foringen af ​​vores blodkar, aktiveringen af ​​flere signalmolekyler involveret i mitokondriebiogenese, herunder Akt og AMPK, øgede koncentrationer af nitrogenoxid og reducerede ekspressionen af ​​adhæsionsmolekyler involveret i aterosklerose [ 8].

Hvad der er cool ved denne undersøgelse er, at forskerne derefter fortsatte med at have overvægtige voksne med metabolisk syndromstilskud med 500 mg hesperidin om dagen i 3 uger for at se, hvordan disse effekter spillede ud i det virkelige liv. De fandt ud af, at flowmedieret dilatation, en markør for endotelfunktion, steg med 25%, og at C-reaktivt protein, en markør for systemisk inflammation, blev reduceret med 33%.

Hvis målet er at beskytte din næringsvej og sikre tilstrækkelig ilt og ernæring når din hjerne, muskler og mitokondrier, så vil citrusbioflavonoider gøre dig vidundere ved at beskytte dine blodkar.

3. citrus bioflavonoider øge ydeevnen

De mitokondrie-styrkende effekter er også tydelige hos atleter. Hos fritidsaktive mænd førte daglig tilskud med 500 mg per dag af hesperidin til en 5% større gennemsnitlig effekt end placebogruppen efter en måned [9]. Dette blev ledsaget af et lavere iltbehov for at producere en given effekt, hvilket betyder, at deltagerne, der bruger hesperidin, var mere effektive med at bruge deres energi, sandsynligvis gennem forbedret mitokondriefunktion.

Tilsvarende, når trænede cyklister supplerer med 500 mg hesperidin inden træning, oplever de betydelige stigninger i deres ydelse og effekt under en sprinttest. Virkningerne var ikke enorme, svarende til en fordel på 2-4% i forhold til placebo, men det kunne være forskellen mellem første og andenplads i et løb eller endda bare være i stand til at fuldføre en daglig opgave.

4. citrus bioflavonoider reducerer blodlipider

Endelig har der været en række undersøgelser, der viser, at citrusbioflavonoidtilskud reducerer blodlipider hos dem med forhøjede niveauer. For eksempel, hos voksne med dyslipidæmi reducerede daglig tilskud med 270 mg citrusflavonoider og 30 mg tocotrienoler LDL-C med 19-27% og triglycerider med 24-34%.

Andre undersøgelser har dokumenteret, at 500 mg / d af hesperidin i 6-24 uger reducerer triglycerider [12,13], og at 400 mg / d af naringin i 8 uger reducerer LDL-C [14]. I begge tilfælde forekom virkningerne kun hos dem med forhøjede niveauer til at begynde med, hvilket tyder på, at citrusbioflavonoider arbejder for at normalisere sundhedsstatus.

Dosering af citrus bioflavonoider

Almindelig dosis til voksne mod slidgigt:

Bioflavonoider 250 mg oral kapsel:

250 mg oralt hver 12. time eller 3 gange dagligt.

Citrus Bioflavonoider Anvendelse:

1. Som ingredienser til mad og drikke.
2. Som sunde produkter ingredienser.
3. Som kosttilskud ingredienser.
4. Som lægemiddelindustri&forstærker; Generelle stoffer ingredienser.
5. Som en helsekost og kosmetiske ingredienser

Kontakt os:

Telefon: +16263716327

E-mail:herbext@undersun.com.cn