Sundhedsmæssige fordele ved kakaoekstrakt
Reducerer højt blodtryk
Der er en række fordele ved at forbrugekakaoekstraktpulversom en del af din daglige sundhedsrutine. For eksempel kan kakaoextrakt i både mørk chokolade og i pulverform hjælpe med at reducere højt blodtryk. Denne sundhedsmæssige fordel skyldes i vid udstrækning flavanolerne i kakao. Tro det eller ej, kakao, der indeholder mellem 30 og 1.218 mg flavanoler, kan hjælpe med at reducere blodtryksniveauerne med mindst to mmHg. Undersøgelser tyder på, at flavanoler kan hjælpe med at sænke blodtryksniveauerne ved at hjælpe med at forbedre blodkarfunktionen og også ved at øge blodets nitrogenoxidniveauer. Nitrogenoxid hjælper med at udvide og slappe af blodkar og arterier og hjælper også med at forbedre blodgennemstrømningen (x, x).
Reducerer risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald
Derudover indeholder kakaoekstrakten andre egenskaber, der kan hjælpe med at reducere risikoen for slagtilfælde og / eller hjerteanfald. Kakao har også vist sig at hjælpe med at sænke LDL-kolesterol (den "dårlige slags") samt have blodfortyndende egenskaber, der ligner de samme fordele ved at tage aspirin. For ikke at nævne, at de tidligere nævnte flavanoler også hjælper med at mindske betændelse, mens de forbedrer sukkerniveauet i kroppen (x, x).
Kognitiv funktion
Det er det ikke kunkakaoekstraktgodt for hjertet, det er også godt for hjernen. Flavanoler er i stand til at passere gennem hjerne-blodbarrieren og udføre en vigtig funktion i banerne for den biokemiske produktion af essentielle molekyler og neuroner, som igen spiller en vigtig rolle i hjernens funktion. Flavanoler forbedrer også nitrogenoxidproduktionen i hjernen. Nitrogenoxid hjælper med at slappe af musklerne i blodkarrene i din krop. Dette kan hjælpe med at forbedre blodgennemstrømningen til hjernen. Flavanolerne i kakao kan endda spille en rolle i forebyggelsen af hjerne degeneration relateret til alder, såsom demens og Alzheimers sygdom. Imidlertid er flere undersøgelser nødvendige for at bekræfte disse mulige fordele.
Reducerer betændelse og forbedrer kolesterolniveauer
Kakao tilbyder også din krop en overflod af polyfenoler, som også kan give kroppen et stort antal sundhedsmæssige fordele. Disse fordele inkluderer en reduktion i betændelse i kroppen og forbedring af kolesterolniveauer, som folk, der tager ekstraktet attesterer. Husk dog, at kakaoekstraktionsprocessen, der gør det til andre produkter (såsom chokolade), kan reducere niveauerne af polyfenoler markant.
Kakaoekstrakt hudfordele
COCOA-FORDELE FOR HUD: HUDPLEJE AF GUDERNE
Interessant nok er det latinske navn for kakao Theobroma cacao, som oversættes til "gudernes mad." Kakaobønnerne er gærede frø af kakaotræet, som er hjemmehørende i Amazonas-regionen og også vokser i mange forskellige tropiske klimaer.
Ud over den velkendte rolle som en del af fremstillingen af chokolade, har kakaobønner mange helbredende og medicinske egenskaber, som er blevet anerkendt så langt tilbage som den gamle Maya og Aztec civilisation. Kakao var så værdifuld, at den blev brugt som en valuta af de indfødte stammer i Central- og Sydamerika.
COCOA-FORDELE TIL HUD: VÆSENTLIGE NÆRINGSSTOFFER HUDKÆRLIGHEDER
Meget bedre for din hud end en sukkerpakket chokoladestang, det pulver, der stammer fra finmalet kakaobønner, er det, der giver din hud sådan værdi. For det første er kakao en utrolig stærk antioxidant. En undersøgelse offentliggjort i Journal of Agricultural and Food Chemistry viste, at kakao har mere phenoliske fytokemikalier og en højere antioxidantkapacitet end sort te og grøn te!
COCOA ER ET ANTIOXIDANT KRAFTHUS
Hvorfor er antioxidanter vigtige for din hud? Fordi de begrænser produktionen af frie radikaler, der kan beskadige hudceller, hvilket hjælper med at gendanne hudens sunde udseende og reducerer tegn på ældning. Antioxidanter hjælper med at reparere skaderne på dine hudceller af frie radikaler fra miljøgifter, biludstødning, ultraviolet lys, husholdningskemikalier og cigaretrøg. De øger blodgennemstrømningen og hjælper væksten af nye celler, så huden ser ung og strålende ud.
Kakao er rig på antioxidant flavonoider, der kaldes flavanoler. Undersøgelser har vist, at flavanoler hjælper med at reparere hud beskadiget af UV-sollys og miljøgifter. Som rapporteret i Journal of Nutrition har mange forskere undersøgt de bioaktive forbindelser af kakao og deres indvirkning på hudens sundhed. Der er også et voksende bevismateriale, der validerer brugen af kakaoafledte fytokemikalier som en effektiv tilgang til hudbeskyttelse.
COCOA GENRETTER EN MERE UNGDOMMELIG UDSEENDE
En vigtig grund til at anvende kakao på overfladen af huden er at tackle UV-skader, der er udført af solen. Hvordan virker det? En af kakaos bestanddele er theobromin, der vides at fungere som en vasodilator, der hjælper med at øge blodgennemstrømningen til hudens overflade. Denne øgede blodgennemstrømning hjælper med at stoppe huden i at tørre ud; svarer til samme måde, som huden reagerer på, når den er solbrændt. Den resulterende blodgennemstrømning har tendens til at vende aldringseffekterne af UV-stråler ved at fremme heling og fornyelse, hvilket gør huden mere strålende og giver den et mere ungdommeligt udseende.
VEND URET MED COCOA
At hjælpe med at afbøde rynker er kun en fordel ved kakao. Topisk anvendelse er også kendt for at hjælpe med at reducere forekomsten af ar, især typen af ar kendt som kontrakturardannelse. Og det er ikke bare kakaos antioxidanteffekt; kakaoplanten indeholder C-vitamin og magnesium, som begge hjælper med at holde huden sund og beskyttet.
Kakao er fyldt med mineraler, herunder calcium, kobber, fosfor, kalium, natrium og zink. Kakao er også rig på omega 6 fedtsyrer, som er kendt for at hjælpe hudheling på celleniveau - en af måderne det hjælper med at helbrede ar på. Det øger også blodgennemstrømning og hydrering af huden, hvilket hjælper med at forbedre hudens udstråling, hvilket er afgørende for at opnå en yngre hud.
Sæt et lykkeligt ansigt med en kokosmaske
Mange mennesker bruger en kakaopulver ansigtsmaske for at øge blodgennemstrømningen til huden og levere antioxidantkraft og mange fordele for hudens sundhed. Den øgede blodgennemstrømning resulterer i en sundere og mere strålende hudfarve, samtidig med at den hjælper med at helbrede skaderne forårsaget af konstant UV-eksponering.
Selvom mange mennesker får fordele ved at indtage kakaopulver, vil det medføre hurtigere og mere effektfulde resultater at anvende det topisk ved hjælp af en ansigtsmaske. Brug af en kakaopulver ansigtsmaske til at øge blodgennemstrømningen hjælper med at fugte huden og afbøde den cellulære nedbrydning, der typisk følger med aldring.
En anden fordel ved kakao er, at den indeholder et stort volumen E-vitamin, som er kendt for at øge kollagenproduktionen. Kollagen er det, der holder din hud fast og giver huden dens elasticitet. Ældringsprocessen nedbryder kollageniveauerne, og huden ender med at miste elasticitet, hvilket resulterer i rynker. E-vitamin hjælper med at stimulere kroppens naturlige kollagenproduktion, hvilket giver dig glattere, yngre hud.
COCOA-FORDELE TIL HUD: FORNY& NAVN
Jo hurtigere du udnytter de mange fordele ved kakaopulver, jo hurtigere begynder du at se forbedringer i din hud. Disse fordele inkluderer et mere ungdommeligt, strålende udseende med færre rynker. Her er den bedste del: Du får ikke en eneste ounce vægt, der forkæler chokolade på denne måde, du får simpelthen og nyder de utrolige kakaofordele for sund hud.
Kakaopulver gavner vægttab
Noget paradoksalt nok kan kakaoindtag, selv i form af chokolade, hjælpe dig med at kontrollere din vægt. Man tror, at kakao kan hjælpe ved at regulere brugen af energi, reducere appetit og betændelse og øge fedtoxidation og følelse af fylde. Derudover viste en vægttabsundersøgelse, der anvendte diæter med lavt kulhydratindhold, at en gruppe, der fik 42 gram eller ca. 1,5 ounce 81% kakaochokolade om dagen, tabte sig hurtigere end den almindelige diætgruppe. Andre undersøgelser har imidlertid vist, at chokoladeforbrug øger vægten. Alligevel skelnede mange af dem ikke mellem den type chokolade, der indtages - hvid og mælkechokolade har ikke de samme fordele som mørk. Alt i alt ser det ud til, at kakao og kakao-rige produkter kan være nyttige til at opnå vægttab eller opretholde vægten, men yderligere undersøgelser er nødvendige.
Kakaopulver siges at forbedre fedtstofskiftet og øge energi og kan derfor indtages til hurtigere vægttab. Hvis du ønsker at bruge kakaopulver til at forbrænde fedt, skal du sørge for at købe et økologisk mærke af god kvalitet, som ikke indeholder sukker. Du kan tilføje kakaopulveret i små mængder til dit varme glas mælk eller din skål havre om morgenen. Tilføjelse af kakaopulver til dine morgenmads smoothies kan give det et ekstra smag og ernæring. Som nævnt tidligere, tilføje kakaopulver til din protein rysteinden træning kan også hjælpe dig med at forbrænde fedt hurtigere. Det anbefales dog at kontakte din ernæringsekspert eller en certificeret diætist for at vide nøjagtigt, hvor meget kakaopulver du skal indtage hver dag.
Hvis du har brug for kakaoekstraktpulver i bulk, bedes du kontakte os på e-mail:herbext@undersun.com.cn
