Epimedium sundhedsmæssige fordele for kvinder

Epimedium introduktion

Almindelige navne:Liderlig Ged ukrudt, Yin Yang Huo, Inyokaku, Herba Epimedii

Videnskabeligt navn: Epimedium sagittatum, Epimedium grandiflorum, Epimedium brevicornum

Selvom de fleste mennesker måske ikke er bekendt med Epimedium, er det også kendt som Horny Goat Weed. Epimedium er hjemmehørende i Kina og har længe været brugt i traditionel kinesisk medicin som et naturligt middel til at fremme både fysisk og mental vitalitet.

Epimedium sundhedsmæssige fordele for kvinder

Urtens høje antioxidanteffekt er især blevet bemærket af forskere over hele verden. Det menes at hjælpe med hormonregulering, hjertebeskyttelse, hjernesundhed og immunsystembalance. Dens anti-aging, revitaliserende og libido-stimulerende egenskaber er særligt tiltalende. Kvinder, der indtager Horny Goat Weed (dens populære navn), kan drage fordel af følgende sundhedsmæssige fordele.

• Afbalancerer hormoner

Uden at være et hormon,epimediumbalancerer naturligt hormonaktivitet. Dette kan være gavnligt for kvinder, der lider af hormonelle udsving som følge af PMS eller overgangsalderen. Urten kan også være med til at sænke risikoen for skadelige bivirkninger forbundet med forskellige hormonbehandlinger.^[1]

• Stimulerer libido

Epimedium kan være et godt valg til at øge libido og minimere seksuel dysfunktion hos kvinder. Selvom urten primært er blevet populær blandt mænd, bør kvinder være opmærksomme på, at epimedium også har betydelige seksuelt forstærkende effekter.

Epimedium ser ud til at øge blodgennemstrømningen, hvilket er afgørende for seksuel lyst, og det indeholder også alkaloider og plantesteroler, der virker på samme måde som testosteron. Selvom testosteron almindeligvis menes at være et mandligt hormon, produceres det af både mænd og kvinder og spiller en væsentlig rolle i menneskelig seksualitet.^[2]

• Fremmer yndefuld aldring

I generationer har mænd og kvinder ledt efter ungdommens kilde i håb om at afsløre det magiske stof eller påfund, der vil bringe dem tættere på evig ungdom. Desværre er der ikke fundet nogen afgørende eliksir, der bekæmper alle aspekter af aldring. Mange medicin og kosmetik hævder mirakuløse virkninger og lokker kunder ved at appellere til deres irrationelle frygt for aldringsprocessen.

Forskere har vist, at epimedium har betydelige fordele for kvinder, hvor en undersøgelse fandt, at det kan nulstille aldersrelaterede metabolitter, herunder carnosin, nukleotider og aminosyrer til yngre niveauer.^[3]Denne aktivitet er drevet af kraftfulde antioxidantegenskaber, der beskytter kroppen mod ældning af frie radikaler.

• Understøtter skeletsundhed

Icarin, blandt andre aktive fytokemikalier i epimedium, har i undersøgelser vist sig at reducere knogletab hos postmenopausale kvinder. En undersøgelse opdagede en væsentlig forskel i knoglesundhed mellem kvinder, der tog et epimediumtilskud, og dem, der tog placebo.^[4]

• Lindrer ømme led

Epimedium bruges ofte i traditionel kinesisk medicin som en naturlig kur mod ledømhed, en tilstand, der kan have en skadelig indvirkning på en persons livskvalitet og være et stort, vedvarende energidræn. Mainstream videnskaben har været lidt forsinket med at vurdere urtens traditionelle brug, selvom dyremodeller hidtil har understøttet den traditionelle behandling mod lidelsen.^[5]

• Lindring af overgangsalderens symptomer

Epimedium kan fremme afbalancerede østrogen- og østradiolniveauer hos kvinder, måske til gavn for kvinder i overgangsalderen. Forskere sammenlignede epimediumekstrakt med en standard menopausal behandling i et dyreforsøg. De opdagede, at naturlige planteforbindelser i epimedium, såsom icariin, udviste dynamiske effekter af bioaktivitet i en længere periode end traditionel overgangsaldermedicin.^[6]Mere forskning er nødvendig for at se, om de samme virkninger kan replikeres hos mennesker.

Anvendelse og effektivitet af Epimedium

Utilstrækkelig dokumentation for:

1. Svage og skøre knogler (osteoporose). Indtagelse af et specifikt ekstrakt af liderlig gedekrudt i 24 måneder i kombination med calciumtilskud mindsker knogletab i rygsøjlen og hoften hos kvinder, der har passeret overgangsalderen, bedre end at tage calcium alene. Kemikalier i ekstraktet virker lidt som hormonet østrogen.
2. Sundhedsproblemer efter overgangsalderen. At tage liderlig gedekrudtsvandekstrakt i 6 måneder kan reducere kolesterol og øge østrogenniveauet hos postmenopausale kvinder.
3. Bronkitis.
4. Ejakulationsproblemer.
5. Erektil dysfunktion (ED).
6. Træthed.
7. Hjertesygdomme.
8. Højt blodtryk.
9. HIV/AIDS.
10. Ledsmerter.
11. Leversygdom.
12. Hukommelsestab.
13. Seksuelle problemer.
14. Andre forhold.

Der er behov for flere beviser for at bedømme liderlig gedekrudt til disse anvendelser.

På bundlinjen:

Ifølge kinesisk medicin forbedrer brugen af ​​epimedium på regelmæssig basis det generelle helbred. Selvom få negative virkninger er blevet observeret, bør overskridelse af den anbefalede dosis undgås, da det kan forårsage kvalme, svimmelhed og øget tørst. Se efter en økologisk epimediumkilde af høj kvalitet. Hvis du ikke kan finde urten, så kig efter den ved dets mest almindelige navn: liderlig gedekrudt. Mange kosttilskud vil blande epimedium med andre urter for at øge sundhedsmæssige fordele.

Hvis du leder efter en fantastisk urteblanding med epimedium, anbefaler jeg Undersuns epimedium Powder eller epimedium kosttilskud. Blander otte af de bedste botaniske stoffer for hormonbalance og understøttet af Undersuns prisvindende kundeservice, Vores epimedium kosttilskud er det ultimative hormonstøtteprodukt til kvinder.

Referencer:

1. Ma H, He X, Yang Y, Li M, Hao D, Jia Z. Slægten Epimedium: en etnofarmakologisk og fytokemisk gennemgang. Journal of Ethnopharmacology. 12. april 2011;134(3):519-41. doi: 10.1016/j.jep.2011.01.001..

2. Makarova MN, Pozharitskaya ON, Shikov AN, Tesakova SV, Makarov VG, Tikhonov VP. Effekt af lipidbaseret suspension af Epimedium koreanum Nakai-ekstrakt på seksuel adfærd hos rotter. Journal of Ethnopharmacology. 3. december 2007;114(3):412-6.

3.Yan S1, Wu B, Lin Z, Jin H, Huang J, Yang Y, Zhang X, Shen Z, Zhang W. Metabonomisk karakterisering af aldring og undersøgelse af anti-aldringseffekterne af totale flavoner af Epimedium. Mol Biosyst. 2009 okt;5(10):1204-13. doi: 10.1039/b816407j.

4. Zhang G1, Qin L, Shi Y. Epimedium-afledte phytoøstrogen flavonoider udøver en gavnlig virkning på at forhindre knogletab hos kvinder i sene postmenopausale kvinder: en 24-måneds randomiseret, dobbeltblind og placebokontrolleret undersøgelse. J Bone Miner Res. 2007 jul;22(7):1072-9.

5.Zhang W1, Li R, Wang S, Mu F, Jia P. Effekt af traditionelle kinesiske urter Epimedium grandiflorum C. Morren og dets ekstrakt Icariin på slidgigt via undertrykkende NF-kappaB-vej. Indian J Exp Biol. 2013 Apr;51(4):313-21.

6. Wong SP1, Shen P, Lee L, Li J, Yong EL. Farmakokinetik af prenylflavonoider og korrelationer med dynamikken i østrogenvirkning i sera efter indtagelse af et standardiseret Epimedium-ekstrakt. J Pharm Biomed Anal. 8. september 2009; 50(2):216-23. doi: 10.1016/j.jpba.2009.04.022.