Rhodiola pulver

Hvad er Rhodiola rodpulver?

Forynge din krop og sind medRhodiola rodpulver. Som en nærende adaptogen rod reducerer den træthed, lindrer stress og forbedrer det generelle helbred. Rhodiola rosea pulver kan hjælpe dig med at føle dig bedst både fysisk og mentalt. Omfavne dens genoprettende effekter ved at tilføje pulveret til dine smoothies, te og supper. Den søde og let bitre smag af rhodiola rosea blandes problemfrit med en række drikkevarer og fødevarer.

Grundlæggende oplysninger:

Rhodiola rod ekstrakt fordele:

1. Hjælper med at forbrænde mere mavefedt

En af de mange utrolige egenskaber ved rhodiola pulver er, at det hjælper din krop med at forbrænde lagret fedt mere effektivt som brændstof. Vi ved alle, at træning - især intervaløvelse som burst-træning - kan øge fedt tab, men hvis du vil have en ekstra kant, så overvej at tage rhodiola sammen med regelmæssig træning for at fremskynde dit vægttab.

Hvad gør det muligt for rhodiola at hjælpe med at tabe mavefedt? Visse dyreforsøg har fundet beviser for, at Rhodiola rosea kan reducere visceralt hvidt fedtvæv og øge hypothalamisk noradrenalin for at forhindre diætinduceret fedme.

Rhodiolas mest aktive forbindelse, rosavin, har vist sig at udløse et fedtforbrændingsrespons. Fordi det hjælper med at normalisere cortisolniveauer, kan rhodiola også reducere trang til usunde "komfortfødevarer" og forsinke fedtophobning, der er bundet til høje cortisolniveauer (især fedt omkring maven / maven).

Rosavin virker ved at stimulere et enzym kaldet "hormonfølsom lipase", som har evnen til at nedbryde fedt, der opbevares i fedtvæv (i maveområdet). Nogle kilder antyder, at hvis du kombinerer at tage rhodiolaekstrakt med moderat træning, øges nedbrydningen af ​​mavefedt endnu mere.

2. Øger energi og atletisk ydeevne

Forskning indebærer, at hvis du leder efter en naturlig måde at øge energi på og øge atletisk ydeevne, kan rhodiola rosea bulkpulver være noget for dig. I dag er en af ​​de mest populære anvendelser af rhodiola til at øge energi, udholdenhed og styrke.

Rhodiola kan hjælpe med at øge din udholdenhed og udholdenhed ved at øge antallet af røde blodlegemer og sænke oxidativ skade. Røde blodlegemer (RBC) fører ilt til musklerne, og at have et højere antal kan dramatisk forbedre en atlets præstationer og hjælpe med at forsinke træthed. Rhodiola gavner arbejde ved at øge EPO, også kendt som erythropoietin, som stimulerer RBC-produktion.

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i International Journal of Sports Nutrition and Exercise Metabolism i 2004 har rhodiola antiinflammatoriske fordele, der hjælper med hurtig genopretning af muskler og forbedrer udholdenhed. En anden undersøgelse udført på rotter viste, at supplement med rhodiola kunne øge udholdenheden ved at lade dyrene svømme 25 procent længere. Forbedringerne skete, fordi rhodiola viste sig at øge syntesen af ​​ATP, hvilket er vigtigt for cellulær energi.

3. Kan hjælpe med at bekæmpe fysisk&forstærker; Mental træthed

Du behøver ikke at være atlet for at opleve fordelene ved rhodiola pulver. Ikke kun kan det hjælpe med at reducere fysisk træthed, men det kan også mindske mental træthed og symptomer som hjernetåge eller mangel på koncentration. Rhodiola bruges også ofte til at hjælpe folk med at overvinde udmattelse fra lavintensiv, men hyppig, motion eller bevægelse. Uanset om du er mor derhjemme, en forretningsdirektør eller en studerende, vil du være glad for at vide, at det er vist, at rhodiola rosea-pulver øger arbejdspladsens ydeevne og hjælper med at mindske de virkninger, som søvnmangel kan have din krop.

Ifølge forfatteren og naturlægen Tori Hudson kan rhodiola ordineres til patienter af flere årsager, herunder at hjælpe med at behandle binyretræthed, kronisk træthed, dårlig restitution fra træning og problemer med fysisk / atletisk præstation.

En systematisk gennemgang fra 2012 af 11 randomiserede, kontrollerede forsøg, der fokuserede på rhodiolas anti-træthedseffekter, viste at "nogle beviser tyder på, at urten kan være nyttig til at forbedre fysisk ydeevne og lindre mental træthed." Forskerne påpegede imidlertid, at "metodologiske fejl begrænser nøjagtig vurdering af effektivitet", så der er behov for yderligere undersøgelser.

4. Hjælper med at sænke Cortisol

En af hovedårsagerne til, at folk henvender sig til adaptogene urter som rhodiola, er at hjælpe med at balancere cortisolniveauer, hvilket kan være gavnligt for at bremse aldersrelaterede symptomer og for at se og føle sig bedre. Rhodiola kan være nyttigt til at berolige din krop, når dit nervesystem går i "kamp eller flugt" -tilstand på grund af håndtering af hverdagens stressfaktorer.

Når hormonet kortisol forbliver højt i lang tid, såsom fra følelsesmæssig eller fysisk stress, kan det få dig til at opleve stressrelaterede symptomer, såsom:

nedsat blodsukkerrespons

mavevægtøgning

problemer med skjoldbruskkirtlen

hormon ubalance

nedsat hukommelse

svækket immunitet

Ved at holde kortisolniveauerne afbalancerede kan du forbedre dit helbred på flere måder, især når det kommer til at føle sig yngre og mere energisk. Høje kortisolniveauer over en længere periode kan bidrage til accelererede tegn på ældning, højere niveauer af psykosocial stress, dårligere kognitiv ydeevne, atrofi af hukommelsesrelaterede strukturer i hjernen, vægtøgning og udmattelse - nøjagtigt grunden til, at rhodiola gør sådan en nyttigt anti-aging supplement. (13)

5. Kan hjælpe med at bekæmpe depression og forbedre hjernens funktion

En anden fantastisk fordel ved at supplere med rhodiola-pulver er, at det har vist sig at hjælpe med at forbedre kognitiv funktion og at hjælpe som et naturligt middel mod depression.

Rhodiola rodekstrakt ansøgning:

1. Anvendes i fødevarefelter, det er meget brugt som funktionelt tilsætningsstof til fødevarer;
2. Anvendes inden for sundhedsproduktområdet, det kan bruges som råmateriale i sundhedsfødevarer, formålet er at øge immuniteten og modstå melankoli;
3. Anvendes i kosmetikfelter, det er meget brugt til at forsinke aldring og kompakt hud;
4. Anvendt inden for farmaceutisk område, er det meget brugt til behandling af hjerte-cerebrovaskulær sygdom.

FAQ （Ønsker Yoy at afgive en ordre hos os nu? ）

Riley Gao: ，herbext@undersun.com.cn