hvad er quercetin
Quercetin er et plantepigment (flavonoide), som folk nogle gange tager som medicin.
Det findes i mange planter og fødevarer. De fleste undersøgelser ser på virkningen af flavonoider som quercetin i kosten snarere end som et supplement.
Hvad er quercetin fordele
Quercetinhar antioxidant og antiinflammatoriske virkninger, der kan hjælpe med at reducere hævelse, dræbe kræftceller, kontrollere blodsukkeret, og hjælpe med at forebygge hjertesygdomme.
Quercetin er mest almindeligt anvendt til betingelser i hjertet og blodkarrene og for at forhindre kræft. Det er også bruges til gigt, blære infektioner, og diabetes, men der er ingen stærke videnskabelige beviser til støtte for de fleste af disse anvendelser. Der er heller ingen gode beviser for at støtte brugen af quercetin til COVID-19.
Hvad er quercetin findes i
Frugt og grøntsager er de primære kostkilder til quercetin, især citrusfrugter, æbler, løg, persille, salvie, te og rødvin. Olivenolie, druer, mørke kirsebær og mørke bær som blåbær, brombær og blåbær er også høje i quercetin og andre flavonoider.
Hvad er quercetin lavet af
Quercetin er et plantepigment (flavonoide). Det findes i mange planter og fødevarer, såsom rødvin, løg, grøn te, æbler, bær, Ginkgo biloba, St. John's wort, amerikansk ældre og andre. Boghvede te har en stor mængde quercetin. Folk bruger quercetin som medicin.
Quercetin pulveranvendes til behandling af betingelser i hjertet og blodkarrene, herunder "åreforkalkning" (åreforkalkning), højt kolesteroltal, hjertesygdomme, og cirkulation problemer. Det bruges også til diabetes, grå stær, høfeber, mavesår, skizofreni, betændelse, astma, gigt, virusinfektioner, kronisk træthedssyndrom (CFS), forebyggelse af kræft, og til behandling af kroniske infektioner i prostata. Quercetin bruges også til at øge udholdenhed og forbedre sportslige præstationer.
Hvad er quercetin afledt af
Quercetin, en plante pigment er en potent antioxidant flavonoide og mere specifikt en flavoonol, findes for det meste i løg, druer, bær, kirsebær, broccoli, og citrusfrugter. Det er en alsidig antioxidant kendt for at besidde beskyttende evner mod vævsskade forårsaget af forskellige lægemiddeltoksiciteter.
Hvor lang tid tager det for quercetin at arbejde
Forskere har længe overvejet quercetin, og andre flavonoider indeholdt i frugt og grøntsager, vigtigt i forebyggelse af kræft. Folk, der spiser mere frugt og grøntsager tendens til at have lavere risiko for visse typer af kræft. Dyre- og reagensglasundersøgelser tyder på, at flavonoider har anti-cancer egenskaber.
For quercetin, bedes du kontakte os på e-mail:herbext@undersun.com.cn
Referencer:https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-294/quercetin
https://www.mountsinai.org/health-library/supplement/quercetin
https://www.rxlist.com/quercetin/supplements.htm
